Mis sesiones son un espacio seguro donde tu historia tiene lugar.
Un proceso de autoconocimiento y bienestar integral con herramientas terapéuticas y contemplativas.
Sendero Tandava
El Sendero Tandava es un proceso de 8 sesiones de exploración personal diseñado para quienes desean profundizar en su bienestar desde una mirada integral. A través del trabajo simbólico con los centros energéticos, la conexión corporal y diferentes herramientas terapéuticas, se abre un espacio para observar, comprender e integrar distintas dimensiones de la experiencia humana.
Cada encuentro invita a recorrer un aspecto de nuestro mundo interno, reconociendo patrones, emociones, historias y aprendizajes que habitan en nosotros.
Incluye
- Exploración de los centros energéticos (chakras) como mapas simbólicos de autoconocimiento
- Prácticas de meditación y presencia
- Escritura creativa y ejercicios de reflexión
- Herramientas expresivas como el arteterapia
- Prácticas corporales y de conexión con el cuerpo
- Espacios de integración y cierre de cada proceso
Te puede acompañar si...
- Estás atravesando una transición, un duelo, una separación o un cambio importante en tu vida
- Sientes la necesidad de tener un espacio de escucha, reflexión y acompañamiento sin juicios
- Quieres comprender mejor tus emociones, tus vínculos y las historias que habitan en ti
- Tu relación de pareja necesita un espacio de diálogo y una mirada externa que acompañe el proceso
- Estás transitando la maternidad, la paternidad o una transformación relacionada con la llegada de una nueva etapa
- Quieres reconectar con tu cuerpo y comprender cómo tus experiencias emocionales también se expresan en él
- Sientes un llamado al autoconocimiento y a explorar nuevas formas de bienestar
Te recomendaré otro tipo de acompañamiento si...
- Estás atravesando una crisis de salud mental aguda que requiere atención psiquiátrica inmediata o manejo especializado
- Necesitas una valoración diagnóstica formal con fines legales, periciales o administrativos
- Buscas un proceso terapéutico exclusivamente enfocado en intervenciones breves, estructuradas o protocolos específicos de modificación de conducta
- Requieres un abordaje clínico especializado que excede el alcance de este espacio de acompañamiento
Mi intención es que encuentres el lugar adecuado para tu proceso. Reconocer cuándo otro tipo de apoyo puede acompañarte mejor también hace parte del cuidado.
Reserva tu sesión
La agenda se coordina directamente conmigo por WhatsApp. Escríbeme y encontramos juntas el horario y la modalidad para tu proceso.
Se abre WhatsApp en una nueva pestaña.
Antes de tu primera sesión
Ambas. Lo conversamos según tu necesidad.